סדנת פילאטיס ביתית עם אסתי

  • 34שלבים

אודות

בשיעור הפילאטיס תתרגלו הפעלה נכונה של גופכם תוך שימוש נכון בשרירי הליבה שיאפשרו לכם להגיע בתום השיעור ליציבה נוחה יותר, טווחי תנועה גדולים יותר ושמחה וסיפוק ביכולתכם וגופכם.

אתם יכולים להצטרף לקורס הזה גם מהאפליקציה לנייד.

Yehuda Tuvia
Yehuda Tuvia

מחיר

חינם

כבר משתתפים בקורס? התחברות

שיתוף